如何治疗手臂和脚踝的肿痛[朗读]

手臂和脚踝肿痛的要素或许有很多，如过度经常使用、受伤、关节炎、感染等。上方是一些经常出现要素及相应的治疗方法：
肌肉疲劳或过度经常使用
假设是由于劳累、长时期坚持一个姿态、运动过量造成的肿痛，可以经过休息、热敷、按摩缓解。
受伤
假设是由于受伤造成的肿痛，首先要坚持受伤部位的制动，不要活动，然后在 小时内启动冷敷，72
小时后热敷，假设疼痛严重，可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。
关节炎
关节炎是一种经常出现的疾病，或许造成手臂和脚踝肿痛。可以经过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来缓解症状。
感染
假设肿痛是由感染惹起的，要求启动抗感染治疗，可以口服或静脉注射抗生素，同时对部分启动消毒、换药等处置。
假设肿痛继续不减或减轻，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。