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呼吸道感染引发咳嗽时，建议暂时防止食用辣食，以减轻对呼吸道的抚慰，有利于病情恢复。
呼吸道感染时，由于炎性分泌物的抚慰，会造成呼吸道黏膜充血、肿胀，从而惹起咳嗽。此时应尽量防止食用辛辣抚慰性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，以免对呼吸道发生额外的抚慰，减轻咳嗽症状。
在呼吸道感染引发咳嗽时，可以
选择一些平淡、易消化、富含维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷物、鸡胸肉等。同时，还应多饮水，
坚持室内空气流通，留意休息，促进身体康复。
当呼吸道感染咳嗽症状继续减轻，或出现发热、呼吸困难等异常状况时，建议及时就医，以取得及时的治疗。