腿部和膝盖出现冷痛，或许是由于环境温度低、血液循环不畅、骨关节炎、腰椎间盘突出症等要素惹起，可以经过保暖、运动、物理治疗、药物治疗等方法启动治疗。
环境温度低
假设是由于环境温渡过低造成腿部和膝盖冷痛，可以经过参与衣物、经常使用暖宝、热水袋等保暖东西，提高环境温度，缓解症状。
血液循环不畅
可以经过增强体育锻炼、部分热敷、按摩等方法，促进血液循环，缓解症状。
骨关节炎
骨关节炎是一种经常出现的关节疾病，可以惹起关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以经过经常使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、营养软骨药物（如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等）、关节腔注射药物（如玻璃酸钠等）等方法启动治疗。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会压榨神经根，造成下肢出现疼痛、麻木、发冷等症状。可以经过经常使用肌肉松弛药（如氯唑沙宗、替扎尼定等）、非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、脱水剂（如甘露醇等）、营养神经药物（如甲钴胺等）等方法启动治疗，必要时还可以采用手术治疗。
出现腿部和膝盖冷痛，还或许与其他要素有关，如症状继续减轻，或出现红肿、麻木等症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。
环境温度低
假设是由于环境温渡过低造成腿部和膝盖冷痛，可以经过参与衣物、经常使用暖宝、热水袋等保暖东西，提高环境温度，缓解症状。
血液循环不畅
可以经过增强体育锻炼、部分热敷、按摩等方法，促进血液循环，缓解症状。
骨关节炎
骨关节炎是一种经常出现的关节疾病，可以惹起关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以经过经常使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、营养软骨药物（如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等）、关节腔注射药物（如玻璃酸钠等）等方法启动治疗。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会压榨神经根，造成下肢出现疼痛、麻木、发冷等症状。可以经过经常使用肌肉松弛药（如氯唑沙宗、替扎尼定等）、非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、脱水剂（如甘露醇等）、营养神经药物（如甲钴胺等）等方法启动治疗，必要时还可以采用手术治疗。
出现腿部和膝盖冷痛，还或许与其他要素有关，如症状继续减轻，或出现红肿、麻木等症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。