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崴脚后足底疼痛假设是由于韧带损伤造成，患者应
选择宽松、温馨的鞋，以减轻足底压力，缓解疼痛，如
运动鞋或减震鞋。
崴脚可惹起足踝部软组织损伤、韧带撕裂、撕脱性骨折等疾病，出现足底疼痛、肿胀、活动受限等症状。
在韧带损伤恢复时期，穿鞋的选择以温馨、宽松为准绳，防止对足底形成过大压力，减轻疼痛症状。因此建议选择运动鞋或减震鞋，其鞋底通常较软，可增加空中对足底的冲击力，减轻疼痛感。
同时，在日常生活中，建议患者尽量防止穿高跟鞋、皮鞋等硬底鞋，防止长时期站立或行走，有助于韧带损伤的恢复。
要求留意的是，假设足底疼痛继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，并在医生的指点下启动相应的治疗。