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50岁时还能否正常拉伸腿部
[朗读]
回答:
1
2024-05-23 22:36:09
@uskaka
5 岁时能否正常拉伸腿部取决于团体的安康状况和
运动
才干。假设身体安康,没有受伤或疾病,而且经常启动适当的锻炼,那么应该可以正常拉伸腿部。但是,假设有慢性疾病、关节疑问或肌肉拉伤等疑问,或许要求在医生的建议下启动适当的拉伸或锻炼。
关键的是,无论年龄如何,在启动任何新的锻炼或拉伸方案之前,应该先来电医生或运动专业人士的意见,以确保安保和有效性。
2024-05-23 22:36:09
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