一旦入睡背部酸楚僵硬、翻身困难，但白天疼痛消失的原因是什么[朗读]

这种状况或许与肌肉疲劳、床垫不适宜、背部受凉或疾病有关。
肌肉疲劳
长时期坚持一种姿态，如久坐、久站、久躺，容易惹起背部肌肉疲劳。在睡觉时，肌肉清闲上去，或许会出现背部酸楚僵硬、翻身困难的状况。
床垫不适宜
床垫过软或过硬，都会影响背部的温馨度。床垫过软，背部无法失掉足够的支撑；床垫过硬，会造成背部接受的压力过大，容易惹起背部不适。
背部受凉
背部受凉后，或许会造成肌肉紧张和僵硬，从而惹起背部酸楚僵硬、翻身困难。
疾病要素
一些疾病，如强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等，或许会惹起背部僵硬、疼痛，尤其是在夜间或清晨起床时。
假设背部酸楚僵硬、翻身困难的状况继续存在，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。