小腿及膝盖总是疼痛该如何治疗[朗读]

小腿和膝盖总是疼痛或许与肌肉劳损、膝关节骨关节炎、腰椎间盘突出等要素有关，不同病因治疗方法不同，可采用休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。
肌肉劳损
小腿和膝盖疼痛或许是由于肌肉劳损惹起的，经常出现于运发动、舞蹈演员等人群。患者应增加运动量，留意休息，可采用热敷、按摩等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
膝关节骨关节炎
膝关节骨关节炎是一种经常出现的膝关节疾病，关键表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。患者应留意休息，防止长时期站立或行走，可采用物理治疗，如热敷、超短波等，也可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等。假设症状严重，可思索手术治疗，如膝关节置换术等。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，造成小腿和膝盖疼痛。患者应卧床休息，可采用热敷、超短波等物理治疗方法，也可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等。假设症状严重，可思索手术治疗，如髓核摘除术等。
惹起小腿和膝盖疼痛的要素还有很多，如外伤、感染、肿瘤等，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。