长时期坐着出现手部麻木的要素或许有很多，如神经受压、腕管综合征、颈椎病等。
神经受压
长时期坐着或许造成手臂神经受压，特别是肘部或腕部的神经。这种压力或许会造成手部麻木和刺痛。
腕管综合征
腕管综合征是最经常出现的神经卡压性疾病，关键表现为拇指、食指、中指的麻木和疼痛，可在夜间或清晨时减轻，一些患者会在甩手后缓解。长时期重复性的手部举措，如打字、经常使用鼠标，容易造成腕管综合征。
颈椎病
颈椎病是颈椎间盘退行性改动，及其继发病理改动累及其周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。神经根型颈椎病患者可出现手部麻木、疼痛等症状，长时期抬头或伏案任务时减轻。
长时期坐着出现手部麻木还或许是其他要素，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。
神经受压
长时期坐着或许造成手臂神经受压，特别是肘部或腕部的神经。这种压力或许会造成手部麻木和刺痛。
腕管综合征
腕管综合征是最经常出现的神经卡压性疾病，关键表现为拇指、食指、中指的麻木和疼痛，可在夜间或清晨时减轻，一些患者会在甩手后缓解。长时期重复性的手部举措，如打字、经常使用鼠标，容易造成腕管综合征。
颈椎病
颈椎病是颈椎间盘退行性改动，及其继发病理改动累及其周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。神经根型颈椎病患者可出现手部麻木、疼痛等症状，长时期抬头或伏案任务时减轻。
长时期坐着出现手部麻木还或许是其他要素，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。