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手向下弯时手臂酸疼，或许是由于手臂过度劳累、手臂受伤、颈椎病等要素惹起的，可经过休息、物理治疗、药物治疗等
方法改善。
手臂过度劳累假设经常经常使用手臂启动任务，或许启动了猛烈的
运动，或许会造成手臂肌肉疲劳，在手向下弯时出现手臂酸疼的症状。建议休息，让手臂失掉充沛的清闲和休息。
手臂受伤假设手臂受伤，比如肌肉拉伤、韧带撕裂等，也或许会出现手臂酸疼的症状。在手向下弯时，或许会减轻疼痛。应立刻中止活动，并启动冰敷，以缓解疼痛和肿胀。
颈椎病颈椎病或许会压榨神经根，造成手臂出现疼痛、麻木、有力等症状。在手向下弯时，或许会压榨神经根，造成手臂酸疼。
假设症状继续不缓解，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱治疗。