如何治疗膝盖撞击后的髌骨疼痛[朗读]

膝盖撞击后髌骨疼痛或许与髌骨骨折、髌韧带损伤、髌骨软骨硬化症等有关。建议及时就医，明白诊断后启动针对性治疗。以下是经常出现治疗方法：
休息
当膝盖遭到撞击后，应坚持休息，防止启动惹起疼痛的活动。
冰敷：膝盖撞击后 72
小时内，可以经常使用冰袋对膝盖启动冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
药物治疗
可以在医生指点下经常使用非处方药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。
物理治疗
包括超短波、超声波、热敷等物理治疗方法，有助于改善部分血液循环，促进组织修复。
康复训练
在症状缓解后，可以在医生指点下启动康复训练，以增强膝盖周围肌肉的力气和稳如泰山性，预防再次损伤。
手术治疗
假设膝盖撞击后髌骨疼痛严重，或许要求启入手术治疗，如髌骨骨折切开复位内固定术、髌韧带修复术等。
综述，膝盖撞击后髌骨疼痛要求依据详细病因选择适宜的治疗方法。同时，要留意维护膝盖，防止再次遭到损伤。