坐骨神经痛引起小腿疼痛在跑动时为何加剧[朗读]

坐骨神经痛惹起小腿疼痛在跑动时加剧的要素包括神经根遭到牵拉抚慰、部分肌肉疲劳等。
神经根遭到牵拉抚慰
坐骨神经痛通常是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等要素惹起的。在跑动时，由于身体的震动和下肢肌肉的收缩，或许会造成坐骨神经遭到牵拉抚慰，从而惹起小腿疼痛加剧。
部分肌肉疲劳
在跑动时，小腿部位的肌肉要求不时地启动收缩，以支持身体的运动。假设坐骨神经痛患者的小腿部位肌肉曾经出现疲劳或损伤，或许会减轻疼痛症状。
建议坐骨神经痛患者在疼痛缓解之前防止猛烈运动，尤其是跑跳等运动。在病情缓解后，逐渐参与运动强度，并在医生的指点下启动适当的康复训练。假设小腿疼痛继续加剧，应及时就医，以明白病因，启动针对性治疗。