活动脚底板时感到脚踝疼痛的原因是什么[朗读]

活动脚底板时感到脚踝疼痛的要素包括：足底筋膜炎、跟腱炎、踝关节扭伤、踝关节炎、腰椎间盘突出等。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜的炎症和疼痛，通常是由于长时期的站立或行走所造成的。在活动脚底板时，或许会拉伸足底筋膜，造成疼痛加剧。
跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱的炎症和疼痛，通常是由于过度经常使用跟腱所造成的。在活动脚底板时，跟腱或许会遭到牵拉，造成疼痛加剧。
踝关节扭伤
踝关节扭伤是由于踝关节的韧带和肌腱的损伤，通常是由于运动或事故事故所造成的。在活动脚底板时，或许会拉伸受伤的韧带和肌腱，造成疼痛加剧。
踝关节炎
踝关节炎是由于踝关节的炎症和疼痛，通常是由于年龄增长、关节损伤或过度经常使用所造成的。在活动脚底板时，或许会抚慰关节外表，造成疼痛加剧。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的突出和压榨神经根，或许会造成下肢的疼痛和不适。在活动脚底板时，或许会压榨到神经根，造成疼痛加剧。
活动脚底板时感到脚踝疼痛还或许有其他要素，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。