分手后做朋友，想要突破朋友界限挽回前女友，可以参考以下建议：
保持冷静：在试图突破朋友界限之前，首先要确保自己已经完全接受了分手的事实，并且能够以冷静、成熟的态度面对前女友。
建立信任：作为朋友，你需要建立起与前女友之间的信任。这需要你展现出诚实、可靠和尊重的态度。不要试图通过欺骗或操纵来突破朋友界限，这只会让她更加反感。
倾听和理解：作为朋友，你需要倾听她的感受和想法。试着理解她的决定和感受，不要试图改变她的想法或行为。通过倾听和理解，你可以更好地了解她的需求和期望。
展示改变：如果你想突破朋友界限，你需要展示出与之前不同的行为和态度。这包括更加成熟、自信和独立。通过展示改变，你可以让她看到你的成长和进步，从而增加她对你的好感度。
建立共同兴趣：寻找共同的兴趣爱好或话题，可以增加你们之间的互动和交流。通过共同兴趣，你可以更好地了解她的需求和期望，从而更好地突破朋友界限。
明确表达意愿：如果你想突破朋友界限，你需要明确表达你的意愿。这并不意味着你要强迫她接受你的想法或行为，而是要让她知道你的感受和期望。通过明确表达意愿，你可以增加你们之间的沟通和理解。
尊重她的决定：最重要的是，你需要尊重她的决定。如果她不想突破朋友界限，你需要接受这个事实，并继续保持朋友关系。不要试图强迫或操纵她做出决定，这只会让她更加反感。
总之，突破朋友界限需要时间和耐心。你需要以冷静、成熟的态度面对前女友，建立起信任和共同兴趣，同时尊重她的决定。只有这样，你才能更好地与她相处，并有机会挽回这段感情。
保持冷静：在试图突破朋友界限之前，首先要确保自己已经完全接受了分手的事实，并且能够以冷静、成熟的态度面对前女友。
建立信任：作为朋友，你需要建立起与前女友之间的信任。这需要你展现出诚实、可靠和尊重的态度。不要试图通过欺骗或操纵来突破朋友界限，这只会让她更加反感。
倾听和理解：作为朋友，你需要倾听她的感受和想法。试着理解她的决定和感受，不要试图改变她的想法或行为。通过倾听和理解，你可以更好地了解她的需求和期望。
展示改变：如果你想突破朋友界限，你需要展示出与之前不同的行为和态度。这包括更加成熟、自信和独立。通过展示改变，你可以让她看到你的成长和进步，从而增加她对你的好感度。
建立共同兴趣：寻找共同的兴趣爱好或话题，可以增加你们之间的互动和交流。通过共同兴趣，你可以更好地了解她的需求和期望，从而更好地突破朋友界限。
明确表达意愿：如果你想突破朋友界限，你需要明确表达你的意愿。这并不意味着你要强迫她接受你的想法或行为，而是要让她知道你的感受和期望。通过明确表达意愿，你可以增加你们之间的沟通和理解。
尊重她的决定：最重要的是，你需要尊重她的决定。如果她不想突破朋友界限，你需要接受这个事实，并继续保持朋友关系。不要试图强迫或操纵她做出决定，这只会让她更加反感。
总之，突破朋友界限需要时间和耐心。你需要以冷静、成熟的态度面对前女友，建立起信任和共同兴趣，同时尊重她的决定。只有这样，你才能更好地与她相处，并有机会挽回这段感情。