手瘾是什么意思[朗读]

“手瘾”是一种俚语，通常用于形容对使用手机、电脑或其他电子设备的过度依赖或沉迷。这种现象也被称为“手机依赖症”或“网络成瘾”
手瘾可能会导致许多负面影响，如影响睡眠质量、减少社交活动、降低生产力和注意力等。因此，建议我们在使用电子设备时，保持适当的时间和频率，并尽可能减少对电子设备的依赖，以维护身体健康和心理健康。
“手瘾”一般指手淫
手淫是依靠通过自己抚摸性器官的方式来满足对性的需求，宣泄性能量，从而获得快感和慰藉。
各个年龄段的人都有手淫的行为，但它的成因是不同的。在青春期，体内的生理变化可以产生性冲动，对性怀有好奇、幻想，从而出现手淫的情况。成年之后，性需求逐渐提高，也可出现手淫的现象。
人类普遍存在手淫的行为，适度的手淫是正常的生理现象，不需要过分紧张。如果手淫过度，严重影响日常工作和生活，建议及时节制，必要时需接受医学咨询和治疗。