松仁玉米的做法是什么[朗读]

松仁玉米，是东北地区的传统名菜。在东北菜里非常有代表性，毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素e等营养素，那么松仁玉米的做法是什么。
松仁玉米的做法是什么。
1、准备好所需原食材。
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2、把玉米去掉外包装用流动水冲洗一下，再把玉米颗粒剥下，鸡胸肉洗净后切成均匀的细粒，放入碗里加入1克盐，1茶匙淀粉和1茶匙黄酒用手抓匀后静置15分钟以上。
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3、冷锅冷油，先把松仁入锅炸至松仁变色后捞起。
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4、再把鸡胸肉入锅煸炒至变色后捞起。
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5、锅内留油把玉米粒入锅翻炒至出香味后加入盐煸炒均匀。
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6、烹入少许热水烧制玉米粒变熟，再把鸡胸肉回锅翻炒均匀。
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7、再把炸香的松仁回锅翻炒均匀。
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8、最后把枸杞子入锅翻炒均匀后就可以熄火出锅了。
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9、松仁玉米就做好了，开始享用吧。
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