晚上睡觉为什么会突然醒来[朗读]

一、你的睡姿不好或是你的枕头和被子不适。
二、工作有压力,心情不好。
三、你可能身体不适，比如心脏等毛病。
找出原因，释放心情，就会好的。不用太担心。