2016年的春分是哪一天？春分时节有哪些饮食禁忌[朗读]

2016年的春分是哪一天？
2016年的春分是3月20日，农历二月十二，是星期日。
春分时节的饮食禁忌：
春分节气时人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。膳食总的原则要禁忌大热、大寒的饮食，保持寒热均衡。这段时期也不适饮用过肥腻的汤品。