洋葱降血压吗[朗读]

洋葱有降低血压的效果，但不能仅仅依靠洋葱饮食降压，降血压主要以降压药物为主。
基础研究表明，洋葱含有一种叫前列腺素a的物质，可直接作用于血管，降低心脏冠状动脉的阻力，增加冠状动脉血流量，还能降低血液黏稠度，预防血栓的形成，同时可以扩张外周血管而降低血压。然而，并没有明确的研究表明洋葱可以直接降低血压，就拿洋葱降压来说，洋葱如果要降压，我们人类一次得吃几十公斤，可能才有降压作用，当然健康饮食肯定利于血压控制。但在改变不良生活习惯的基础上血压仍然无法达标者，需要应用降压药物降低血压。