很多食物都有壮阳的功效，比如板栗、牡蛎、海参、动物肾脏、乳鸽、牛羊肉、桂圆、韭菜等。平时的饮食中适当地多吃此类食物，可以起到一定的温肾壮阳的作用。中医所指的壮阳，并不仅仅是指补充男性的肾阳，提高男性的性功能，而是指通过各种手段填肾精温补肾阳，治疗因肾阳不足引起的各种病症的治法。
中药中也不乏补益肾阳之品，本类药物特点是味多甘、辛、咸，性多温热，主入肾经，咸以补肾，辛甘化阳，能够补助肾阳之虚，如鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、肉苁蓉等，性味多甘、温，均具有温补肾阳的作用。
中成药当中治疗肾阳虚最常用的有金匮肾气丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸、附子理中丸、右归丸等。
肾阳虚严重者，可以在中医师的指导下，根据不同的临床症状，选择适合自己的中成药，或辨证施治，服用中药汤剂进行治疗，往往比单纯的食补有更好的疗效。
非药物疗法中针灸、按摩、气功锻炼也可达到补肾阳的作用。
中药中也不乏补益肾阳之品，本类药物特点是味多甘、辛、咸，性多温热，主入肾经，咸以补肾，辛甘化阳，能够补助肾阳之虚，如鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、肉苁蓉等，性味多甘、温，均具有温补肾阳的作用。
中成药当中治疗肾阳虚最常用的有金匮肾气丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸、附子理中丸、右归丸等。
肾阳虚严重者，可以在中医师的指导下，根据不同的临床症状，选择适合自己的中成药，或辨证施治，服用中药汤剂进行治疗，往往比单纯的食补有更好的疗效。
非药物疗法中针灸、按摩、气功锻炼也可达到补肾阳的作用。