人体钾低可导致疲乏、乏力，肢体瘫痪，膈肌、呼吸肌麻痹，室性心动过速、心室颤动等。
钾是人体必不可少的电解质之一，正常血清钾为3.5-5.5mmol/l。低钾血症是指血清钾＜3.5mmol/l的一种病理生理状态。低钾血症轻型时一般无症状或仅表现为疲乏、乏力，而重者可出现肢体瘫痪，膈肌、呼吸肌麻痹，室性心动过速、心室颤动等，十分危险。低钾血症发生的主要是严重腹泻、呕吐。
低钾血症应积极治疗原发病，情况危急时应药物补钾，日常可以通过饮食补钾。
⑴含钾较多的主食，如荞麦、玉米、红薯、大豆等。
⑵含钾较多的蔬菜，如菠菜、甘蓝、芹菜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆等。
⑶含钾较多的水果，如香蕉、桃子、橘子等。
⑷少吃辛辣、刺激的食物，避免油腻的食物，戒烟戒酒。在大量出汗后，可适量饮用果汁或淡盐水，以防止低血钾发生。
钾是人体必不可少的电解质之一，正常血清钾为3.5-5.5mmol/l。低钾血症是指血清钾＜3.5mmol/l的一种病理生理状态。低钾血症轻型时一般无症状或仅表现为疲乏、乏力，而重者可出现肢体瘫痪，膈肌、呼吸肌麻痹，室性心动过速、心室颤动等，十分危险。低钾血症发生的主要是严重腹泻、呕吐。
低钾血症应积极治疗原发病，情况危急时应药物补钾，日常可以通过饮食补钾。
⑴含钾较多的主食，如荞麦、玉米、红薯、大豆等。
⑵含钾较多的蔬菜，如菠菜、甘蓝、芹菜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆等。
⑶含钾较多的水果，如香蕉、桃子、橘子等。
⑷少吃辛辣、刺激的食物，避免油腻的食物，戒烟戒酒。在大量出汗后，可适量饮用果汁或淡盐水，以防止低血钾发生。