阴部护理的方法[朗读]

阴部护理的方法包括选择合适的衣物以及注意个人卫生。
女性的外阴部位非常脆弱，容易受到各种致病因素的影响，所以平时必须要精心进行护理，以预防一些疾病的发生，建议患者在护理外阴部位时应当注意以下几点：
1.选择适合的衣物对于外阴的护理是非常重要的，平时尽量不要穿化纤的内裤以及丁字裤，内衣应当宽松舒适，柔软透气，尽量选择棉质的内裤，并且要保证内裤不要过紧，以免长时间摩擦外阴会导致外阴受损。
2.外阴卫生是非常重要的，女性的外阴由于生理结构的原因，非常容易受到致病菌的侵害，所以患者需要每天使用温热的清水来进行清洗外阴，注意不要使用洗液或者一些其他溶液进行阴道清洗，以免破坏阴道内的菌群环境。
3.月经期间非常容易受到病原微生物的入侵，所以在月经期间一定要注意勤换卫生巾，并且在月经期间不可以进行性生活，平时进行性生活前，男女双方都要彻底清洗生殖器，以避免将病原微生物带入到女性阴道内。