女性年龄和生育能力有关系吗[朗读]

女性的生育能力和年龄是有着很大关系的，随着年龄的增长，不仅卵子数量就会减少，而且质量也随着会下降，很容易出现不孕的情况，即便怀孕也容易出现流产和胎儿畸形。因此，女性的年龄越大生育就越困难，风险也就越大，所以女性到了一定生育的年龄就赶紧要孩子。
有数据显示，女方在35岁时的生育力是25岁的50％，到了38岁下降到25％，超过40岁可下降到5％以下。尽管各种辅助生殖技术不断进步，年龄仍然是影响女性怀孕成功的重要因素，但不是绝对唯一因素。
建议女性朋友们妥善安排好自己的学业以及工作，尽可能在最佳生育年龄生育健康的宝宝。足够的睡眠对备孕期的女性是十分重要的，早睡早期，养成良好的作息习惯，适当运动，均衡饮食，这样有助于提高女性的生育能力。