骨头摔肿了怎么办[朗读]

骨头是不会摔肿的，肿起来的很可能是包裹着骨骼的软组织，处理方法包括冰敷、加压包扎、热敷、抬高患肢以及休息。
①首先在伤后急性期间，可以使用冰敷可明显减轻局部肿胀症状，但应注意冰敷温度不可过低，否则会冻伤软组织。
②在肿胀后的72小时之后，此时为慢性期，以选择热敷的方法，能够促进淤血的消散，同时也可以减少局部水肿。
③加压包扎：对患肢进行加压包扎，一方面可以增加损伤组织的内压，促进小血管闭合，减少出血；另一方面可以减少渗出，减轻四肢肿胀。
④抬高患肢：这是临床上常用的消除肿胀的一个措施。如果肢体低于心脏的高度，那么静脉回流就必须克服循环阻力和重力的双重阻力，这不利于消除肿胀。骨折的肢体应该放置在心脏的平面上方，有助于消除肿胀。
⑤休息：受伤后需要休息，限制受伤肢体的活动，以减少出血，减轻肢体的肿胀和疼痛，防止损伤的加重。