孕妇平躺多久胎儿会缺氧[朗读]

在怀孕前3个月孕妇平躺不会造成胎儿缺氧，但是在孕5个月以后孕妇应尽量左侧卧位，因为平躺时增大的子宫压迫下腔静脉，影响静脉血液回流，有可能引起胎儿缺氧。但平躺时间对胎儿缺氧的影响因人而异。
怀孕前3个月，子宫增大未超过盆腔，不会压迫到腹部大血管，也不会影响胎儿供血，平躺的睡姿不会引起孕妇不适和胎儿缺氧，孕妇可以在怀孕前期按照自身舒服的姿势睡觉。
在怀孕5个月以后，子宫进一步增大，此时若平躺，膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，而且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管受到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供应，所以孕妇在孕5个月以后应采取左侧卧位。左侧卧位则可使子宫左旋，减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血和供氧量，有利于胎儿的生长发育。随着孕周的增加和子宫的增大，平躺带来的影响会越来越明显，但平躺多长时间胎儿会缺氧取决于平躺时下腔静脉受压的程度，子宫右旋的程度等，因此个体差异较大。
妊娠晚期若平躺睡觉，除上述对胎儿的影响外，孕妇本身也可能出现仰卧位综合征。孕妇平躺时可出现低血压，出现头晕、眼前发黑、心慌、恶心、憋气、面色苍白、四肢无力、冷汗等症状。
怀孕晚期孕妇应重视睡眠姿势引起的胎儿缺氧问题。若胎儿出现异常情况（胎心率降低、胎动减少等），孕妇出现不适（头晕、乏力、心慌等），都应及时就医。