脑震荡是指头部外伤后出现一过性的脑功能障碍，无明显器质性病变，是闭合性脑损伤中最轻的一种类型。大多数脑震荡都不会留下后遗症，但如果治疗不及时、不彻底、恢复期间护理不当，很有可能出现脑震荡后遗症。脑震荡患者需要注意以下几点。
首先，凡遇头部受到损伤或撞击时，都应加以足够的重视。应尽量让病人保持头高侧卧位，避免舌根后坠阻碍通气；及时清理患者口中的呕吐物，以免误吸入气道；保持安静，防寒或防暑；不可随意搬动和让伤者坐起或站立，其头部可用冷毛巾冷敷；尽量避免长途转送，选就近有条件的医疗单位治疗；运送过程中尽量避免震动；转送病人时应有医务人员护送并随时观察病情变化。
如发现伤者昏迷时间在30分钟以上；耳、口、鼻流脑脊液或血液；清醒后头昏、恶心、呕吐剧烈；两瞳孔不对称或变形；有明显意识障碍及伴有休克表现者，应立即平卧、固定头部，急送医院处理。
在诊断明确后，对情况较轻者，可卧床休息1~2天，如无特殊表现可以下床活动。对症状较重的患者有时需卧床休息1～2周，应给患者提供安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息环境，减少不良刺激。尽量少思考问题，不要长时间看电视、电脑和手机，不要阅读长篇文章，闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐，使思维得到放松。
还有，精神因素对头痛的发生起重要作用，当解除患者的心理负担。在恢复期配合适当的体育锻炼有助于帮助患者树立战胜疾病的信心。
首先，凡遇头部受到损伤或撞击时，都应加以足够的重视。应尽量让病人保持头高侧卧位，避免舌根后坠阻碍通气；及时清理患者口中的呕吐物，以免误吸入气道；保持安静，防寒或防暑；不可随意搬动和让伤者坐起或站立，其头部可用冷毛巾冷敷；尽量避免长途转送，选就近有条件的医疗单位治疗；运送过程中尽量避免震动；转送病人时应有医务人员护送并随时观察病情变化。
如发现伤者昏迷时间在30分钟以上；耳、口、鼻流脑脊液或血液；清醒后头昏、恶心、呕吐剧烈；两瞳孔不对称或变形；有明显意识障碍及伴有休克表现者，应立即平卧、固定头部，急送医院处理。
在诊断明确后，对情况较轻者，可卧床休息1~2天，如无特殊表现可以下床活动。对症状较重的患者有时需卧床休息1～2周，应给患者提供安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息环境，减少不良刺激。尽量少思考问题，不要长时间看电视、电脑和手机，不要阅读长篇文章，闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐，使思维得到放松。
还有，精神因素对头痛的发生起重要作用，当解除患者的心理负担。在恢复期配合适当的体育锻炼有助于帮助患者树立战胜疾病的信心。