乙肝"大小三阳"的传染和预防[朗读]

乙肝病毒是通过体液进行传染的，即乙肝病毒只有进入血液了，才会造成传染。如输入了含有乙肝病毒的血液、使用了不洁净的注射器、拔牙所用的器具上有乙肝病毒，带有乙肝病毒的唾液如果附着在正常人身体上有破损的地方，而且进入了血液，正常人才有可能会被传染上乙肝。家庭成员间最易互相传染。母婴传播是乙肝传染的一个重要途径。很多女性乙肝病毒携带者可能一生都不会发病，但会传染给所生的孩子，孩子幼年时期很容易被携带乙肝病毒的父母传染。此外接吻、性生活等，都可能传染乙肝病毒。如果身上某处皮肤有伤口、口腔溃疡、牙龈出血、大便隐血等，只要"大三阳"、"小三阳"携带者没有伤口，并注意注意别让自己的伤口粘上"大三阳"、"小三阳"者的唾液，就不会被传染。一般的接触，如握手、同桌吃饭、面对面谈话等，都不会传染乙肝病毒。在家庭成员或朋友之间，注意不与"大小三阳"者共用餐具，养成分餐制的习惯，不与"大小三阳"者紧密接触，养成保持卫生、勤洗手的习惯都会远离乙型肝炎的感染。平时不要用手指揉眼睛、抠鼻子、挤痘痘、挠痒痒等，在公场所，自己的办公桌椅、办公用具和公用物品要保持卫生、勤消毒。当然，无论身边是否有乙肝病毒携带者，你都应该注意在医院中输液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的卫生安全。此外，在生活上，注意锻炼身体、营养均衡、劳逸结合，增强体质，可提高自己的免疫力可减少感染病毒的几率。注射乙肝疫苗是有效易行的预防措施，目前乙肝疫苗已经列入国家计划免疫的一部分。注射疫苗后要定期到医院进行检查，看是否真的产生了抗体，特别是应该产生表面抗体（hbsab阳性）。曾经感染过乙肝，痊愈后自己产生抗体（hbsab阳性）的人，可不必注射疫苗，自己产生抗体的有效期要比注射疫苗有效期长且理论上终生有效。