安全期怎么算[朗读]

妇女排卵通常在下次月经来潮前的14天，在排卵前后的4～5天内为易受孕期，其余的时间较不易受孕故称为“安全期”。平时月经周期规律的妇女，能从阴道排出的宫颈粘液的变化，基础体温的变化等方面识别排卵的时间，可以不用其他药具而单纯通过抑制易孕期性生活来避孕，或仅在易孕期采取避孕措施，称“自然避孕法”。有些妇女不做宫颈粘液观察以确定排卵时间，而是按一般规律推算排卵期，并依据此调节性生活，则称为“安全期”避孕。