夏季吹空调喉咙干痒怎么办 夏季吹空调空气干燥怎么办[朗读]

吹了一晚上的上空调实在是太舒服了，就是喜欢夏天吹空调的感觉，可是这醒来发现嗓子有点不舒服，是空调开久了屋内太干燥了吗?夏季吹空调导致喉咙干痒怎么办？
夏季吹空调喉咙干痒怎么办？
1.定时开窗通风。
夏天使用空调的时候要注意一定要每天按时透风换气，保证室内的新鲜空气，或者说在开空调的时候留一条缝，这样可以让屋内屋外的空气交换。
2.放加湿器。
在吹空调的时候屋内是很干燥的，加湿器可以可以帮助增加空气湿度，或者可以在房间里面放盆水也是可以的，只不过效果没有加湿器那么好。
5、此外，开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。尤其是一些患呼吸道疾病的人，开空调的时间尽量要短。