手淫不节制，会导致肾透支[朗读]

用手解决生理需求，经常熬夜。
注意，身体一般会出现以下情况。
1、脑袋昏沉，记忆力下降，注意力不集中。
2、既怕冷，又怕热，体质差，容易出虚汗。
3、腰膝酸软，浑身没劲，懒言少语。
4、尿频，尿急，尿不尽，前列腺炎疾病。
5、容易焦虑，失眠多梦，脾气暴躁。
6、面容憔悴，脸部爱出油，痤疮长痘。