安徽省学校新冠肺炎师生员工个人防护手册。
切实做好安徽省教育系统新冠肺炎疫情防控工作，确保今年春季学期学校工作平稳运行，需加强对广大师生员工个人卫生防护技能知识培训和心理健康教育，保证师生员工身心健康和安全。同时，所有返校师生员工需向学校承诺其报告的真实性，签订承诺书(见附件1和附件2)，并做好以下防护：
一、个人卫生防护
1.公共场所的个人卫生防护。
(在密闭公共场所要正确佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩;
(减少接触公共物品;
(打喷嚏或咳嗽时，如未佩戴口罩，须用纸巾或手肘衣服遮住口鼻;
(外出回来后立即洗手，采用“七步洗手法”，全程保持手卫生;
(尽量减少外出活动频率，缩小外出活动范围。
2.医用口罩使用指引。
(学校应根据国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》(联防联控机制发〔2020〕33号)文件精神，加强科学引导(见附件3)。
(更换和存放：每4小时更换一次性医用口罩。在此期间，若无明显脏污、变形、损坏，可重复使用;若口罩被污染，应立即更换，不可重复使用。每人需准备一个清洁、透气的纸袋存放个人医用口罩，并标记姓名，确保专人专用，避免交叉感染。
(佩戴方法：佩戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方;用口罩抵住下巴;将耳带拉至耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适;将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。
医用一次性口罩，蓝色面朝外，白色面贴口鼻。
(摘脱方法：口罩外侧吸附了大量细菌，脱下口罩时避免触碰口罩外侧，用手抓着系带取下，应将口罩接触口鼻的一面朝外折好，放入清洁的自封袋中。不宜将摘下来的口罩直接塞进口袋里或随意丢弃，避免造成医用口罩二次污染。摘脱口罩之后，一定要记得清洗双手，保持手卫生。
(处理：废弃的一次性医用口罩应统一收集处理。健康学生和老师使用过的一次性医用口罩，按照生活垃圾分类要求处理即可;出现发热、咳嗽等症状人员佩戴的医用口罩，需按照医疗废物处理流程交由有资质的单位处理。
3.保持手卫生。
(要做到减少接触交通工具的公共物品或部位;
(接触公共物品、咳嗽手捂之后、饭前便后，用肥皂、洗手液或免洗手消毒液清洁手部;
(避免用手接触口鼻眼。
4.正确的洗手方法。
(第一步，掌心相对，手指并拢相互摩擦;
(第二步，手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;
(第三步，掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;
(第四步，弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;
(第五步：一只手握住另一只手的拇指搓擦，交换进行;
(第六步：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行;
(第七步：一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋转揉搓，交换双手。
(小技巧：按“内—外—夹—弓—大—立—腕”口诀进行;时间不应少于20秒，相当于唱完两遍“祝你生日快乐，祝你生日快乐，祝你生日快乐，祝你生日快乐!”的《生日快乐歌》。
5.健康打卡与报告制度。
(坚持每日健康打卡，报告健康状况和接触新冠肺炎病人、疑似病人及无症状感染者情况;
(当出现发热、咳嗽等症状时，要马上告知老师或学校疫情报告负责人;
切实做好安徽省教育系统新冠肺炎疫情防控工作，确保今年春季学期学校工作平稳运行，需加强对广大师生员工个人卫生防护技能知识培训和心理健康教育，保证师生员工身心健康和安全。同时，所有返校师生员工需向学校承诺其报告的真实性，签订承诺书(见附件1和附件2)，并做好以下防护：
一、个人卫生防护
1.公共场所的个人卫生防护。
(在密闭公共场所要正确佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩;
(减少接触公共物品;
(打喷嚏或咳嗽时，如未佩戴口罩，须用纸巾或手肘衣服遮住口鼻;
(外出回来后立即洗手，采用“七步洗手法”，全程保持手卫生;
(尽量减少外出活动频率，缩小外出活动范围。
2.医用口罩使用指引。
(学校应根据国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》(联防联控机制发〔2020〕33号)文件精神，加强科学引导(见附件3)。
(更换和存放：每4小时更换一次性医用口罩。在此期间，若无明显脏污、变形、损坏，可重复使用;若口罩被污染，应立即更换，不可重复使用。每人需准备一个清洁、透气的纸袋存放个人医用口罩，并标记姓名，确保专人专用，避免交叉感染。
(佩戴方法：佩戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方;用口罩抵住下巴;将耳带拉至耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适;将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。
医用一次性口罩，蓝色面朝外，白色面贴口鼻。
(摘脱方法：口罩外侧吸附了大量细菌，脱下口罩时避免触碰口罩外侧，用手抓着系带取下，应将口罩接触口鼻的一面朝外折好，放入清洁的自封袋中。不宜将摘下来的口罩直接塞进口袋里或随意丢弃，避免造成医用口罩二次污染。摘脱口罩之后，一定要记得清洗双手，保持手卫生。
(处理：废弃的一次性医用口罩应统一收集处理。健康学生和老师使用过的一次性医用口罩，按照生活垃圾分类要求处理即可;出现发热、咳嗽等症状人员佩戴的医用口罩，需按照医疗废物处理流程交由有资质的单位处理。
3.保持手卫生。
(要做到减少接触交通工具的公共物品或部位;
(接触公共物品、咳嗽手捂之后、饭前便后，用肥皂、洗手液或免洗手消毒液清洁手部;
(避免用手接触口鼻眼。
4.正确的洗手方法。
(第一步，掌心相对，手指并拢相互摩擦;
(第二步，手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;
(第三步，掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;
(第四步，弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;
(第五步：一只手握住另一只手的拇指搓擦，交换进行;
(第六步：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行;
(第七步：一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋转揉搓，交换双手。
(小技巧：按“内—外—夹—弓—大—立—腕”口诀进行;时间不应少于20秒，相当于唱完两遍“祝你生日快乐，祝你生日快乐，祝你生日快乐，祝你生日快乐!”的《生日快乐歌》。
5.健康打卡与报告制度。
(坚持每日健康打卡，报告健康状况和接触新冠肺炎病人、疑似病人及无症状感染者情况;
(当出现发热、咳嗽等症状时，要马上告知老师或学校疫情报告负责人;