降血压什么时候吃:降血压药什么时候吃[朗读]

2013-2-415:32:17大蒜、茄子、香菇、木耳、洋葱、海带、鱼类、植物油、花椰菜、燕麦麸等、山楂、苹果、这些都是很好的降低甘油三酯的食物,建议经常吃,另外就是戒烟限酒(最好别喝),还要适当运动,生命在于运动.不能吃甜食,可以吃鱼类(海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,不饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物.控制动物肝脏及其它内脏的摄入量.用植物油烹调,多食用蔬菜、水果、粗粮,大蒜,茄子,香菇及木耳,茶叶,大豆.推荐地址26:可以查一下《赵伯辛酸降压路》。