蜂蜜适合什么时候喝:蜂蜜水的作用与功效[朗读]

一年之中,秋季最佳一天之内,晨起为好食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次,每次25克—50克,以不超过60℃温开水冲服,或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上。