胶原蛋白什么时候吃好:胶原蛋白早上空腹喝吗[朗读]

最好是晚上休息的时间吃比较好有助于晚上的吸收呀我一直吃的是欧碧诗胶原蛋白粉效果还是挺好的采用日本进口的深海鲷鱼浓度高分子量小容易吸收可以去试试的。