21金维他什么时候吃:吃21金维他的最佳时间[朗读]

回答：10 2022-01-20 02:27:29

@zhangxi

最好是午饭后一粒和晚饭后一粒.因为21金维他里面含有va,ve等脂溶性维生素在饭后服用容易被人体吸收利用.另一个原因是人体在午饭后既白天消耗的能量要大一些此时补充要好些的。

2022-01-15 15:15:32

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