什么时候吃蒜最好:大蒜早上吃还是晚上吃[朗读]

什么时间都可以只要你愿意大蒜,又名晕菜,一年四季均可食用.大蒜有抗菌、消毒和驱肠寄生虫的作用,尤其对预防感冒和胃肠道细菌性传染病等有奇特的功效.大蒜捣碎吃才杀菌在蒜头的鳞茎中含有叫蒜氨酸和蒜酶的两种成分,这两种成分在鳞茎中是独立存在的,只有把蒜头捣碎,这两种物质才能相互接触,在蒜酶的作用下,使蒜氨酸得到分解,生成有挥发性的大蒜辣素？