瑜伽球怎么用:瑜伽球怎么打气[朗读]

夫妻瑜伽球?是要用做成人动作吗?如果是用来做成人动作,你可以借鉴岛国的片子,有2个动作,一个是女的俯卧在球上,男的在女后面啪啪啪,缺点就是女的压在球上会压抑些,动作不宜做的太久;另一个是女的仰卧在球上,这个动作难度系数高些,啪啪啪会比第一种爽,女的会舒适,男的也舒适,男的注意扶住女的身体别掉落下去.祝你性福。