可以,但西瓜皮富含vc,和猪肝同炒,破坏vc功效,但可以食用。
西瓜皮炒猪肝的做法:
1、准备西瓜皮。
2、西瓜皮削去绿皮和里面的红瓢。
3、西瓜皮切成小条,猪肝切薄片,红椒切小片,大蒜切碎。
4、热锅放油下几片姜,下猪肝,猪肝提前用料酒、生抽、生粉腌几分钟,炒七八分熟盛出待用。
5、洗锅干净再热锅放油爆香大蒜再下西瓜皮,翻炒六七成熟再放红椒加入盐、鸡精。
6、准备出锅再放猪肝一起翻炒几下即可装盘。
西瓜皮炒猪肝的做法:
1、准备西瓜皮。
2、西瓜皮削去绿皮和里面的红瓢。
3、西瓜皮切成小条,猪肝切薄片,红椒切小片,大蒜切碎。
4、热锅放油下几片姜,下猪肝,猪肝提前用料酒、生抽、生粉腌几分钟,炒七八分熟盛出待用。
5、洗锅干净再热锅放油爆香大蒜再下西瓜皮,翻炒六七成熟再放红椒加入盐、鸡精。
6、准备出锅再放猪肝一起翻炒几下即可装盘。