精子什么时候质量最好:几天同房精子质量最好[朗读]

25----30岁的年龄段,距离上一次排精时间为5天(超过7天左右精子会老化、畸形率增加),并不是禁欲时间越长,精子质量就越高,算准排卵期后,早上8、9点时同房最好。