炒菜什么时候放蒜:炒菜葱姜蒜什么时候放[朗读]

您把大蒜切好后,分成两份,一份用作炝锅爆香,而另一份,放置10分钟左右,等它的含硫化合物完全释放后再使用,因为这种化合物不能经过高温烹煮,否则就会被高温破坏,所以一定要等到快出锅前再放蒜.这样保健效果才是最好的,才能最大限度的发挥含硫化合物的作用。