投篮姿势学谁的好[朗读]

其实投篮不存在标准姿势，投篮的核心目的是投中篮筐。投篮姿势要点：
1、依照自己的身体条件来拟定投篮姿势。
2、投篮姿势在少年时期打下的基础以后成年后就很难再有改变。
3、nba中投篮姿势最优美的是雷阿伦和乔丹，但两者的投篮姿势都有两个非常重要的基础支撑，不仅自身的协调性要很高，还有手腕的力量也要运用的充分。
4、如果要彻底的改变自我的投篮姿势就要从短距离开始在逐渐拉远距离。