什么时候吃黄瓜最好:黄瓜什么时候吃最减肥[朗读]

早晚食用最好.都说早上吃苹果是金,黄瓜是一样的,晚上的话光吃黄瓜没摄入淀粉,一晚上就没东西消化就会消耗脂肪从而达到减肥的效果.还有,黄瓜配醋,能很好地保持黄瓜内的维c,这样不仅能瘦身,对身体皮肤也起到很好的作用.黄瓜,(学名cucumissativuslinn,英文名cucumber),葫芦科黄瓜属植物.也称胡瓜、青瓜.果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺.中国各地普遍栽培,现广泛种植于温带和热带地区.黄瓜喜温暖,不耐寒冷,为主要的温室产品之一。