阿胶糕什么时候吃最好阿胶糕作为广大女性最喜爱的食物,但是,却有很多的女士不知道阿胶糕什么时候吃最好.经专家研究证明,阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最好,我们吃阿胶糕的目的是可以达到补血美容的作用,在早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用.而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果.每天吃两次,每次吃两片即可,也就是每次吃30g左右,长时间坚持吃下去,您会发现您的皮肤越来越少,并且您的妇科疾病也会很少的,因为阿胶糕您吃的时候会有一定的中药味,这也是为什么阿胶糕会有美容养颜的作用？
@iis007
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