从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效.很多人都用生姜来养生.主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因.而生姜驱寒除湿的功效是非常好的,况且又没有任何副作用.红糖生姜针对的是特殊人群,有的胖人是因为体内湿气过重导致的身体肥胖,那么这类人想要减肥,首先就要祛除体内的湿气,比如饮食上我们常说的红糖生姜、薏米红豆等都是祛湿的好食材.体内的湿气祛除了,才会在运动的状态下身体恢复从前瘦身的状态.所以说红糖生姜减肥是否有效,是分人,不是绝对的。
@select
顶0
加入收藏
相关问答推荐