什么时候可以献血:什么年龄可以献血[朗读]

为保证献血者的健康和用血者的安全,医务人员提醒大家在献血前后注意:献血前一天要休息好.临献血时不要过量喝水,也不要空腹,可以吃些清淡的食物,如馒头、稀。