什么时候吃花胶最好:吃花胶的禁忌[朗读]

一年四季都可以吃的,根据自己情况选择,如果说最好的话,那就秋冬季咯.因为人体每天都在流失胶原蛋白,吃鱼胶是为了补充胶原蛋白的.而秋冬季是人体最需要补气血的时候,这段季节吃鱼胶,见效可能就更快一点.当然要吃老一点的鱼胶哦,这样功效更好,因为老胶的功效比新胶好几倍。