深海鱼油什么时候吃:深海鱼油一天吃几粒[朗读]

最好答案:饭后服用,随水吞服.1般成人型的epa的含量要比dha的含量高,主要是用于调理血脂,下降胆固醇,预防心脑血管疾病,饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效。