蛙泳什么时候换气:蛙泳什么时候抬头换气[朗读]

蛙泳的换气方法及动作要领:1.准备姿势,可以选择池边、高台跳跃(建议专业训练者),或者站在池里,双手伸直并拢,鼻子和嘴深深吸一口气,双脚一跃,钻进水里滑。