韧带断裂的脚踝要求疗养多长时期取决于损伤的严重水平、治疗方式及患者的康复状况。普通来说，轻度韧带损伤要求 4～6 周的疗养，而严重的韧带损伤或许要求 3 个月或更长时期。
轻度韧带损伤
假设韧带损伤较轻，或许只要求采取保守治疗，如打石膏或经常使用支具固定。这种状况下，普通要求疗养 4～6 周，以确保韧带失掉充沛的修复。
严重韧带损伤
假设韧带损伤严重，或许要求启入手术治疗，如韧带重建。这种状况下，要求更长时期的疗养，普通要求 3 个月或更长时期。
在疗养时期，患者要求留意维护受伤的脚踝，防止猛烈运动和过度负重。同时，可以启动一些康复训练，如关节活动度训练、肌肉力气训练等，以协助恢复脚踝的性能。
综述，韧带断裂的脚踝要求多长时期的疗养取决于损伤的严重水平、治疗方式及患者的康复状况。建议患者遵照医生的建议，并活期启动复查，以确保韧带的顺利恢复。

扭伤后出现触碰脚背就疼痛，或许与部分软组织损伤、骨折等要素有关，可以经过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
部分软组织损伤
假设扭伤后造成部分软组织损伤，或许会惹起部分肿胀、疼痛。在急性期可以经常使用冰袋对部分启动冷敷，能够减轻肿胀、缓解疼痛。
72 小时后可以经常使用热水袋对部分启动热敷，能够促进血液循环，协助缓解疼痛。也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
骨折
假设扭伤比拟严重，或许会造成骨折，从而惹起疼痛。假设骨折没有清楚移位，可以经过石膏或支具启动固定，并将患肢抬高，促进静脉回流，减轻肿胀。
假设骨折比拟严重，出现清楚移位或粉碎性骨折，要求启入手术治疗，切开复位并经常使用钢板、螺钉等固定。
假设扭伤后出现触碰脚背就疼痛的状况，建议及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。

掌骨骨皮质欠规整通常是在影像学审核中发现的，是一种影像学表现，提示或许存在骨质损伤。
骨皮质是指骨骼外层的致密结缔组织，具有维护和支持骨骼的作用。影像学审核中，正常状况下掌骨骨皮质应该是润滑、延续、完整的。
假设掌骨遭到外力作用，如外伤、骨折等，或许会造成骨皮质的延续性和完整性遭到破坏，在影像学审核中就会表现为掌骨皮质欠规整。
要求留意的是，掌骨骨皮质欠规整只是一种影像学表现，并不能直接判别详细的病情。建议及时就医，医生会结合详细症状、体征以及其他相关审核，综合判别详细病因。

喉咙干疼伴有黄痰普通是急性咽喉炎、急性扁桃体炎、急性支气管炎等疾病所惹起，治疗方案要求依据详细疾病制定，包括普通治疗、药物治疗等。
急性咽喉炎
病毒、细菌感染等可惹起急性咽喉炎，造成喉咙干疼、黄痰等症状。
（）普通治疗：包括多饮水、多休息、平淡饮食等。
（2）药物治疗：喉咙干疼清楚者，可经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。有细菌感染证据者，可经常使用头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素治疗。咳嗽、咳痰严重者，可经常使用氨溴索、羧甲司坦等药物治疗。
急性扁桃体炎
关键由乙型溶血性链球菌等惹起的急性非特异性炎症，也可造成喉咙干疼、黄痰等症状。
（）普通治疗：同急性咽喉炎。
（2）药物治疗：解热镇痛药物及祛痰药物可参考急性咽喉炎的治疗。有细菌感染时，可经常使用青霉素等抗生素治疗。
急性支气管炎
病毒、细菌感染、物理或化学抚慰等可惹起急性支气管炎，造成喉咙干疼、黄痰等症状。
（）普通治疗：同急性咽喉炎。
（2）药物治疗：如思索细菌感染，则可经常使用头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素治疗。如思索支原体感染，可经常使用红霉素、罗红霉素等大环内酯类抗生素治疗。同时，可经常使用溴己新、氨溴索等药物祛痰，如喉咙干疼清楚，可经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。
出现喉咙干疼伴有黄痰等症状，建议及时就医，明白病因，并在医生指点下规范治疗，切勿自行用药，以免惹起不良反响。

乙型流感前期喉咙疼痛可以服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛作用，可以缓解喉咙疼痛、头痛、关节痛等症状。
喉咙疼痛通常是由病毒感染惹起的，也或许是细菌感染或其他要素造成的。布洛芬缓释胶囊可以经过抑制前列腺素的分解，起到镇痛、抗炎作用，从而缓解喉咙疼痛。
要求留意，布洛芬缓释胶囊虽然可以缓解喉咙疼痛，但不能治疗病因。假设喉咙疼痛继续减轻，或许伴有其他症状，建议及时就医，以明白病因，在医生的指点下启动治疗。