手臂受击后肿胀是由于软组织受损造成的，在受伤后的 72 小时内，通常建议启动冰敷。
手臂遭到击打后，部分软组织会遭到损伤，造成毛细血管分裂和炎症反响，从而惹起肿胀和疼痛。在受伤后的 72 小时内，建议启动冰敷以减轻肿胀和疼痛。
冰敷可以收缩血管，增加血液和组织液的渗出，从而减轻肿胀。同时，冰敷还可以缓解疼痛，提高生活质量。
要求留意的是，冰敷的时期不宜过长，普通每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次即可。在冰敷时，可以用毛巾包裹冰块，以免冻伤皮肤。
假设手臂肿胀继续减轻或出现疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，以扫除骨折等严重状况。

肺炎患者应该喝温水，防止喝过热或过凉的水。
肺炎患者通常会出现咳嗽、咳痰、发热等症状，喝温水有助于缓解呼吸道不适症状，温水可以协助稀释痰液，促进痰液排出，减轻咳嗽症状。
肺炎患者喝温水还有助于补充水分，缓解发热惹起的口干舌燥。但要防止喝过热或过凉的水，以免抚慰胃肠道，惹起不适症状。
另外，肺炎患者还应留意坚持良好的生活习气，如戒烟、戒酒、防止劳累等，以促进疾病的康复。
假设肺炎患者出现继续高热、呼吸急促、猛烈咳嗽等症状，建议及时就医，以取得及时的治疗。

远视自身不会造成经常感到疲劳，但是假设您的远视眼镜度数不适宜或许用眼过度，或许会造成疲劳。
远视会造成视力模糊，假设不戴眼镜或许眼镜度数不适宜，会让眼睛愈加努力地去看清楚事物，容易惹起视疲劳。另外，长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，以及阅读书籍、写作等近距离用眼活动，也会造成眼睛疲劳。
为了缓解眼疲劳，远视患者应该活期审核视力，确保眼镜度数适宜。同时，要留意坚持良好的用眼习气，防止长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，每隔一段时期应该休息一下，可以远眺、做眼保健操等，以缓解眼疲劳。

假设全身乏力且痰色如铁锈，或许是患了肺炎，建议及时就医并接受抗感染、止咳化痰等治疗。
肺炎患者经常出现症状有咳嗽、咳痰、发热、全身乏力等。其中，铁锈色痰是肺炎链球菌肺炎的典型表现，患者咳出的痰液中含有红细胞破坏后释放的铁离子，因此出现铁锈色。
出现上述状况，建议及时就医，医生或许会建议启动血惯例、痰培育、胸部 x 线等审核，以明白诊断。假设确诊为肺炎链球菌肺炎，医生通常会经常使用抗生素启动治疗，如青霉素 g、头孢曲松、左氧氟沙星等。
在治疗时期，患者应留意休息，防止猛烈活动，多饮水，有助于稀释痰液，促进痰液排出。
另外，患者还应留意团体卫生，勤洗手，防止前往人员密集的场所，以防交叉感染。

腰部疼痛或许会造成腿部出现压力感。这种状况通常是由于腰部神经遭到压榨所致，造成腿部出现疼痛、麻木、有力等症状。
腰部的神经根支配着腿部的觉得和运动。假设腰部出现病变，如腰椎间盘突出、椎管狭窄等，或许会压榨到神经根，造成神经根水肿和炎症，进而惹起腿部的不适感。
除了腰部疼痛外，腿部还或许出现麻木、有力、刺痛、肌肉萎缩等症状。这些症状或许会影响到患者的日常生活和任务。
假设腰部疼痛造成腿部出现压力感，建议及时就医，以确定详细病因并启动适当的治疗。