罗马和德国洋甘菊精油都具有抗菌、抗炎和镇痛的特性，对皮肤有益。此外，关于外用洋甘菊的动物和人体研究显示两种洋甘菊都取得了成功。
此外，我在本文前面引用的一项研究提到，罗马洋甘菊经常用于化妆品中，因为它具有舒缓和软化皮肤的特性。
但另一方面，精油零售商eden's garden表示，德国洋甘菊更适合发炎或敏感的皮肤。
那么，你应该使用哪一个？最好的了解方法是测试其中之一。如果成功了，太好了！如果没有，则测试其他品种。
无论对一种油进行了多少研究，以“探索”的心态进行护肤仍然很重要。
这一切都是为了找到适合你皮肤的东西。
洋甘菊在许多人的生活中一直存在，无论是作为茶、酊剂还是精油。这种药草源自菊科的雏菊状花朵，长期以来以其治愈和恢复能力而闻名。您可能已经注意到我们提供两种主要类型的植物作为精油 - 德国洋甘菊和罗马洋甘菊。
这两个品种都含有抗菌、镇静和镇痛的特性，可用于舒缓皮肤、炎症和镇静消化系统。这些高价值油之间的主要区别在于它们的强度、化学性质和物理组成。让我们仔细看看这两种令人愉快的精油。
德国洋甘菊
德国洋甘菊（matricaria chamomilla）精油是从洋甘菊植物的非多年生品种的花中提取的。它含有chamazulene，使油具有独特的深蓝色和抗炎特性。浓稠的稠度，它的香气是草本的，甜的，像稻草一样。它非常适合用于敏感或发炎的皮肤，因为它可以促进受损皮肤组织的再生。德国洋甘菊在吸入或稀释后局部使用时也可作为镇静剂有效，特别是对于月经和更年期症状。尝试将其添加到身体黄油或药膏中，用于治疗酸痛的肌腱或受伤的韧带。
罗马洋甘菊
罗马洋甘菊 ( anthemis nobilis )具有甜美、草本、更像苹果的香气，是从多年生低洼地被植物中提取的，非常适合融入睡眠混合物中。与德国洋甘菊不同，这种变体的酯类含量高，呈黄色、蓝色。由于其温和、镇静的作用，它是儿童使用的绝佳选择，并且已被发现对怀孕和分娩有益。这种油可以缓解过敏症状，还可以缓解头痛、哮喘和焦虑。在过敏季节或压力时期，将 5 滴加入个人吸入器或扩散器中。

感冒普通是由病毒感染惹起的，而不是细菌感染。在某些状况下，感冒或许集兼并细菌感染，但这并不意味着感冒会最终转变为细菌性感冒。
感冒通常由鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒、腺病毒等惹起。这些病毒感染通常不会造成细菌感染，而是会造成上呼吸道炎症和其他症状。
但是，有时刻感冒或许集兼并细菌感染。例如，当病毒感染造成呼吸道黏膜受损时，细菌或许会趁虚而入，惹起继发性细菌感染。这种状况下，感冒或许会同时存在病毒感染和细菌感染的症状。
但是，感冒并不会最终转变为细菌性感冒。这是由于感冒是由病毒惹起的，而细菌性感冒是由细菌惹起的，它们是两种不同的病原体。
在感冒时期，假设您出现了继续高烧、浓痰、猛烈咳嗽等症状，或许是兼并了细菌感染，应该及时就医，以取得适当的治疗。

由于精油具有抗炎、抗真菌和防腐的特性，因此使用精油治疗酵母感染是许多患有这种疾病的女性的一种流行方法。酵母感染是一种相当常见的真菌感染，由阴道内白色念珠菌(一种酵母)过度生长引起。正常情况下，阴道内通常只有少量的酵母细胞，但阴道内的其他细菌和微量化合物会抑制酵母的生长。然而，当阴道内的细菌平衡由于某种原因发生变化时，酵母菌感染就会爆发。这可能是由另一种感染、激素治疗、怀孕或使用某些抗生素引起的。
糖尿病患者更容易感染酵母菌。虽然这主要影响妇女，但与有酵母菌感染的妇女性交可将感染传播到男性生殖器，表现为阴茎上出现红疹或可能出现白色和有光泽的溃疡。根据2014年的研究，患有糖尿病的女性感染阴道酵母菌的风险很高。然而，究竟是由于整体血糖水平升高，还是由于其他因素，还有待确定。
幸运的是，酵母感染是相对无害的，也比较容易治疗。酵母菌感染的一些常见症状是阴道灼烧感或刺痛感，特别是在排尿或性交时。阴道不适、发痒或轻微疼痛也可能表明存在酵母菌感染，并伴有从阴道排出的白色浓液。治疗酵母菌感染的标准药物包括阴道栓剂、口服药物或舒缓乳霜，但这些方法都有潜在的副作用。因此，家用治疗酵母感染的药物，如精油，由于它们的可用性、易用性和快速效果，已经变得越来越受欢迎。
最好的酵母感染精油列表
如果你正遭受白色念珠菌的过度生长，最好的酵母感染精油包括丁香、薰衣草、柠檬草、百里香、茶树、天竺葵、橘子、牛至和肉桂油。
橙精油
丰富的维生素c和其他抗氧化剂化合物已经被证明对各种霉菌和真菌非常有效，这就是为什么它对治疗酵母感染很有帮助。[2]。
如何使用：你应该总是稀释橙油在一个较温和的载体油，如霍霍巴油或甜杏仁油，然后局部适用于阴道感染部位。让它暂时静置并吸收，然后清洗或用阴道冲洗器冲洗。
茶树精油
作为市场上最强的抗真菌精油之一，这是酵母感染治疗的一个非常受欢迎的选择。它可以快速地重新平衡阴道内的细菌水平。[3]。
如何使用：专家建议将4-5滴茶树油和橄榄油混合，然后用这种混合物涂抹卫生棉条。插入棉塞，对感染有直接的局部作用。你可以把棉塞留在里面长达2小时，以确保油被正确吸收。
柠檬草精油
柠檬香草油不仅含有强效抗真菌特性，还能加速感染后的愈合过程，使你更不容易受到未来酵母感染爆发的影响。[4]。
使用方法：始终用载体油稀释这种油，如甜杏仁油，然后直接涂抹在局部炎症或阴道附近的疼痛部位。这种油可以被皮肤吸收，但只需3-4滴就能有效。
桂皮精油
肉桂油、肉桂醇和肉桂醛中的活性成分都具有抗氧化和抗真菌的特性，研究表明，适量使用它们可以迅速减轻酵母感染的不适和严重程度。[5]。
使用方法：在将4-5滴肉桂油稀释到1汤匙椰子油中，然后局部涂抹在阴道外部的不适部位。你也可以把这种混合物涂在卫生棉条上内部使用，尽管这不是必须的。
香叶精油
这种特殊的精油以其强大的抗真菌作用和抗炎特性而闻名，它不仅能治愈潜在的感染和重新平衡阴道，还能减轻与这种情况相关的疼痛和不适。[6]。
如何使用：你可以将5滴天竺葵油和水混合，并用它冲洗阴道，因为这种油不应该在阴道内停留太久。彻底冲洗后，你可以洗个热水澡来进一步缓解炎症和不适。
丁香精油
丁香油中发现的强效活性成分丁香酚和香芹酚，在局部应用时能够迅速消除真菌细胞的过度生长，同时还能提供抗氧化作用，加速愈合和降低炎症。[7]。
如何使用：你可以在棉球上滴4-5滴这种油，然后轻轻擦在阴道发炎的地方。油将通过皮肤吸收，不需要内部涂抹。
百里香精油
由于百里香油的活性成分百里香酚，百里香油是对酵母感染作用最快的精油之一。[8]这种油因其抗酵母感染的功效和增强免疫系统的特性而在世界各地使用。
如何使用：你可以将5滴百里香油和1汤匙荷荷巴油混合，然后将混合物涂在棉塞上。将棉塞留在阴道至少一个小时，让油有效中和真菌感染。
薰衣草油
这种油可广泛获得，对各种感染都非常有效，包括数十种不同的真菌病原体。这种油也相当温和，推荐给皮肤敏感但仍想使用天然局部药物治疗酵母感染的人。[9]。
如何使用：许多人选择在温水浴中加入10-15滴薰衣草油，然后长时间浸泡，让精油充分吸收并发挥作用，同时消除身体该部位的炎症。
牛至精油
牛至油可以说是治疗酵母感染的最佳精油，它已经被一次又一次地证明可以消除体内的各种真菌感染，包括那些导致指甲过度生长和脚癣的真菌感染。[10]。
使用方法：你可以用载体油稀释牛至油，如椰子油或橄榄油，然后每天轻轻涂抹1-2次阴道发炎部位，直到不适和分泌物消失。
注意事项
酵母感染精油有多种选择，这似乎是治疗真菌感染的简单易行的方法。然而，重要的是要考虑你使用的精油的类型，以及提取的浓度和方法。一些精油非常有效，会引起皮肤炎症和过敏反应，特别是对皮肤敏感的人。此外，如果你正在服用其他药物治疗这种疾病，在你的治疗策略中加入家庭精油药物之前，最好先咨询医生。
最后，或许也是最重要的一点，怀孕期间酵母感染非常常见，但是还有许多精油在任何情况下都不应该在怀孕期间使用。如果你选择在怀孕期间使用精油治疗酵母菌感染，一定要先得到医生的许可。
引用文献：
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http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.1528/abstract

假设散光眼镜佩戴不适，可以思索以下几种处置方法：
顺应期
关于新配的散光眼镜，或许要求几天时间来顺应。在这段时期内，或许会出现细微的不适感。可以尝试逐渐参与佩戴时期，以协助顺应。
调整镜框
假设散光眼镜的镜框不适宜，或许会造成不适感。可以尝试调整镜框，以确保它与面部温馨贴合。
重新验光
假设散光度数有误，或许其他眼部疑问造成视力疑问，或许要求重新验光，以确保眼镜度数正确。
改换镜片
假设散光眼镜的镜片有划痕或其他损坏，或许会造成不适感。可以尝试改换镜片，以确保眼镜的明晰度和温馨度。
假设以上方法无法处置疑问，建议来电配镜师或眼科医生，以失掉更多建议和协助。

怎样清除螨虫叮咬后的螨虫？螨虫叮咬后，首先尽量使用止痒的药品，然后使用消炎类的药物进行处理。螨虫叮咬后怎么办？操作如下：
1.如果是刚刚叮咬以后，没有出现严重的炎症反应，只是普通的风团，可以使用炉甘石洗剂外涂，一般不需要做特殊的处理。
2.如果风团继续扩大，而且出现红肿的反应，就需要使用消炎类的药膏，通常使用地奈德乳膏进行外涂，也可以使用皮炎平乳膏进行外涂。
3.如果乳膏外涂以后仍然在发展，或者虫咬皮炎的面积很大，影响到日常生活，可以口服抗组胺的药物，通常可以口服氯雷他定或者枸地氯雷他定。
“螨”是一个术语，通常用于指一组类似昆虫的生物，其中一些会叮咬或对人类造成刺激。虽然有些螨虫寄生在包括人类在内的动物身上，但有些螨虫是清道夫，有些以植物为食，许多以昆虫和其他节肢动物为食。事实上，螨虫的种类几乎和昆虫一样多。像它们的亲戚一样，蜱虫和螨虫经历了四个发育阶段：卵到幼虫到若虫到成虫。除六足幼虫外，所有阶段都有八足。
大多数螨虫从未与人类接触，但有些会影响人的健康。然而，在许多认为螨虫或其他“隐形”节肢动物咬人或“攻击”人的情况下，并不存在致病生物。刺激可能是真实的或想象的：真实的，由于机械、化学或其他无生命的刺激物，或由于心理障碍而想象的。
虽然螨虫在美国很少将疾病传播给人类，但它们肯定会以多种方式影响健康，从大量进入家中时只是令人讨厌，到造成可能导致剧烈瘙痒的严重皮肤刺激。下面列出了最常见的螨虫，包括那些会对人类健康产生不利影响的螨虫。
发现螨虫后，可以采取适当的控制措施。真空清扫机可以成为螨虫控制武器库中的宝贵武器。三叶草螨、啮齿动物和鸟螨在建筑物内和周围的侵扰有时可以通过单独吸尘来消除。吸尘可能不太有效，但在控制各种食物螨虫、稻草螨和尘螨方面仍然很有价值。请注意，尘螨在管道系统中并不普遍；因此，不建议使用管道清洁来控制尘螨。但是，可以安装高效微粒空气 (hepa) 过滤器来帮助防止空气传播的过敏原，包括尘螨颗粒。
湿度控制也很重要。螨虫通过它们的体壁传递空气和水，并在低湿度下干燥。例如，当相对湿度保持在 50% 或更低时，尘螨种群就会受到影响。另一方面，高湿度会导致螨虫数量呈指数增长。
干燥气候中通风良好的房屋几乎没有尘螨。相对湿度持续高于 50% 的房屋每克灰尘中可能含有超过 100 只尘螨。为了减少尘螨数量，必须将相对湿度保持在50%以下几周。湿度的任何波动，无论多么短暂，似乎都足以让尘螨留下和繁殖。空调和淋浴等日常活动会导致家中部分区域的湿度水平波动。因此，除湿度控制外，还应采用其他控制尘螨的方法。
对于尘螨，含有苯甲酸苄酯的产品和可能的研磨性粉尘配方在应用于地板和地板覆盖物时可能会提供一些控制。床上用品、窗帘、地板覆盖物和家具应定期清洁。枕头、床垫和软垫家具可以丢弃或密封在塑料盖中，以帮助防止尘螨侵扰，并减少持续的侵扰及其相关的过敏原。患有过敏反应或哮喘的人应咨询医生。
排除方法也可用于某些螨虫，例如三叶草螨虫。结构入口点，例如基础、门、窗、通风口、公用管线等内部和周围的间隙，应密封。这将有助于将三叶草螨虫与老鼠、鸟类以及这些害虫在被允许在建筑物中筑巢时带来的螨虫一起留在户外。如果发现巢穴，应将其移除并将其周围区域吸尘。其他非化学方法包括在地基周围保持无植物边界和减少施用于草坪的肥料量——这两种方法都有助于防止三叶草螨虫远离建筑物。